Это идеальное решение для тех, кто уже СЕЙЧАС хочет начать свой путь к Здоровому Образу Жизни.
По 20 проверенных и моих любимых рецептов на каждый прием пищи (завтрак, обед, ужин и перекусы) с доступными продуктами и ссылками на некоторые из них. Итого 80 рецептов!
Подсчитанные КБЖУ по каждому блюду
Список здоровых продуктов, чтобы вы легко ориентировались в супермаркете и выбираете продукты, которые поддержат ваше здоровье
Мои подсказки и дружеские советы по каждому приему пищи
Схемы формирования всех приемов пищи
БОНУС: варианты правильных перекусов для тех, кто часто в дороге
Моя книга рецептов «Владей здоровьем» - это не просто сборник рецептов, это ваш личный настольный нутрициолог, проводник в мир полноценного питания без лишних хлопот и временных затрат на готовку.
Что вас ждет внутри:
Забудьте о долгих раздумьях, чтобы такого приготовить!
У вас есть уникальная возможность взять прям сейчас под контроль свое питание без больших финансовых затрат.
Ценность книги:
2 450 ₽

Узнай, как заботиться о себе с удовольствием, вкусно и качественно питаться, классно выглядеть, вернуть себе силы и энергию на реализацию своих целей и истинных желаний.

Получите подробный план действий за 30 минут беседы со мной, который поможет вам как можно быстрее прийти к желанной форме без фанатизма и насилия над собой, сохранить результат, обрести энергию и уверенность в себе.
Моя консультация
поможет вам, если вы хотите:
Повысить сексуальную энергию
Иметь здоровый ЖКТ, чтобы не мучали вздутие, газообразование, запоры/диарея
Иметь жизнеспособное и стройное тело
Иметь больше энергии и сил на реализацию своих идей и проектов
Сохранить молодой внешний вид, продлить активную молодость
Иметь хорошую память, ясно мыслить, желание обучаться
Чтобы качественное и здоровое питание было "на автомате", где бы вы ни находились и чем бы вы ни занимались
Меньше тратить денег на стихийный прием БАД
ИМЕТЬ ЛИЧНОГО НУТРИЦИОЛОГА
Вы
устали:

Испытывать творческие муки, что же приготовить, чтобы было и вкусно, и полезно, и ела вся семья
Быть безжизненным "овощем" с "туманом" в голове и на грани нервного срыва
Выбирать в магазинах ту одежду, которая скрывает полноту и некоторые изъяны вашего тела
Тратить деньги на стихийный прием БАДов, не ощущая никакой пользы
Иметь лишние кг, которые никак не уходят, долго и упорно "худеть", но без результата
Смотреть в зеркало и видеть плохое состояние кожи, высыпания и обращать внимание на мелкие морщинки
Испытывать дискомфортное состояние, особенно в окружении людей, периодически чувствуя вздутие живота и газообразование
Вы думаете,
что вам остаётся только:

Ждать взрыв мотивации и следующего понедельника, чтобы начать очередную попытку перейти на ЗОЖ
Смириться со своим состоянием здоровья и отпустить ситуацию
Надеяться, что вскоре изобретут чудодейственное средство мгновенного действия от ожирения
А мужчины, у которых 100 встреч на дню и стресс на работе достигает 10 баллов из 5? Как им удается быть в хорошей форме, продуктивными и ясно мыслить?
Как же, например, женщины, у которых по 2-3 ребёнка, семейные хлопоты, умудряются прекрасно выглядеть и всё успевать, реализовывая себя, как личность? Как им удается выглядеть моложе своих лет, быть на позитиве и дарить окружающим ощущение счастья? Природные данные, дорогостоящие процедуры, уникальные методики похудения?
Но, чтобы выйти на более качественный уровень жизни, вам нужно быть в лучшей своей физической форме, верно?
И вот вы уже сами перестали верить в то, что вкусно и сытно есть, стройнеть, выглядеть моложе и иметь кучу энергии НЕРЕАЛЬНО. И так, наверное, у всех, у кого нет худощавого телосложения и хорошего метаболизма от природы...
У вас есть
два варианта:

ВАРИАНТ 1
Узнать, что вы делаете не так и что вас сдерживает на пути к своей лучшей физической форме. Изменить это и сделать свою попытку перехода к ЗОЖ самой успешной и последней.
ВАРИАНТ 2
Продолжать дальше страдать и завидовать тем, у кого всё получается.
Возможно, вы подумаете, что для того, чтобы достичь той физической формы, о которой вы мечтаете, вам нужно постоянно себя ограничивать, мучиться на пресном питании, покупать дорогие продукты, вставать в 6 утра на пробежку, тратить много времени на приготовление еды...

Но пока вы так думаете, время идёт, организм всё хуже справляется с непрерывным воздействием и негативным влиянием современного образа жизни. Это приводит к быстрому старению, набору лишних кг и плохому самочувствию.

К счастью организм можно вернуть в природный баланс, снова почувствовать себя активной, лёгкой, молодой и прекрасной. Каждый год выпускаются новые исследования по рациональному питанию и оптимальной физической нагрузке, появляется огромный выбор пищевых продуктов, обеспечивающих наш организм всеми необходимыми нутриентами. И достичь фигуру своей мечты и отличного самочувствия намного легче и проще, чем вы думаете. Поверьте, это возможно в любом возрасте!
К чему эта
предыстория:

Меня зовут Наталья Хозова
Я нутрициолог и сертифицированный специалист по здоровому образу жизни. За 7 лет в сфере нутрициологии уже отработала свой авторский подход к клиентам, которые питаются полезно, вкусно и даже изысканно и при этом наполняются энергией и классно выглядят.
Я была одна из тех, кто "вечно худеет". Всю осознанную жизнь сидела на диетах и перепробовала всё, от голодания до сыроедения. У меня есть опыт, знания, собственные результаты и результаты моих клиентов.
Хотели бы узнать, как можно сытно есть, прекрасно выглядеть и заряжать других своим примером? Если вы думаете, что это невозможно, я докажу вам обратное на вашем же примере.
Просто вам нужно знать, какое питание подойдёт лично вам и четкий план действий.
01
02
03
Вот, что
я решила сделать
за ограниченное время

Вы узнаете, в чем именно проблема вашего нынешнего состояния
Вы узнаете, какой рацион питания подойдет именно вам
Вы узнаете, как полюбить есть полезные продукты и разлюбить есть вредные продукты
Вы узнаете, как найти время на физическую активность и приготовление домашней еды
Я расскажу, как убрать страхи, связанные с переменой образа жизни
Получите индивидуальный, поэтапный план действий
Я проведу для вас бесплатную консультацию в течении 30 минут, где мы разберем вашу ситуацию со здоровьем.
Это здорово прояснит ваш путь, включит осознанность и у вас не останется другого выбора, как просто начать действовать. Это будет ваш первый шаг к быстрым качественным изменениям.
Отзывы о моей
консультации
В итоге за 30 минут беседы со мной, вы получите индивидуальный план действий
Это будет «глотком свежего воздуха» для вас.
Если вы осознаете свою проблему, находитесь в поиске специалиста и готовы к действиям, то заполняйте предложенную анкету и в ближайшее время я свяжусь с вами и согласую время консультации.
Заполняя форму вы соглашаетесь с политикой конфеденциальности