Это идеальное решение для тех, кто уже СЕЙЧАС хочет начать свой путь к Здоровому Образу Жизни.
По 20 проверенных и моих любимых рецептов на каждый прием пищи (завтрак, обед, ужин и перекусы) с доступными продуктами и ссылками на некоторые из них. Итого 80 рецептов!
Подсчитанные КБЖУ по каждому блюду
Список здоровых продуктов, чтобы вы легко ориентировались в супермаркете и выбираете продукты, которые поддержат ваше здоровье
Мои подсказки и дружеские советы по каждому приему пищи
Схемы формирования всех приемов пищи
БОНУС: варианты правильных перекусов для тех, кто часто в дороге
Моя книга рецептов «Владей здоровьем» - это не просто сборник рецептов, это ваш личный настольный нутрициолог, проводник в мир полноценного питания без лишних хлопот и временных затрат на готовку.
Что вас ждет внутри:
Забудьте о долгих раздумьях, чтобы такого приготовить!
У вас есть уникальная возможность взять прям сейчас под контроль свое питание без больших финансовых затрат.
Ценность книги:
2 450 ₽
Авторская месячная программа по восстановлению ЖКТ и коррекции веса
Данная программа индивидуального сопровождения - это ваша "дорожная карта" с кратчайшим путём до результата.
Нутрициолог Наталья Хозова
Я просто беру вас за руку и веду до результата.
С помощью
этой программы вы:
этой программы вы:
Улучшите состояние кожи, волос, ногтей и продлите молодость
Освоите принципы ЗДОРОВого питания и научитесь слышать свой организм
Скорректируете свой вес с учетом вашей цели (снижение жировой массы тела, набор мышечной массы тела, поддержание своего идеального веса)
Восстановите естественным образом работу органов ЖКТ
Научитесь получать удовольствие от здоровой еды
Научитесь успокаивать себя без вредных сладостей и алкогольных напитков, а только с пользой для здоровья и красоты
Поймете, какие продукты лично вам можно, какие ограничить, а какие и вовсе исключить
Восстановите свою жизненную энергию и силы
Закрепите свой результат на долгие годы без мучений и стресса - раз и навсегда!
Программа подойдет вам, если:
вы часто замечаете у себя вздутие и газообразование
вас постоянно тянет на мучное и сладкое
у вас сыпятся волосы и ломаются ногти
у вас сухая кожа
вы часто чувствуете упадок сил и усталость
вы часто болеете
вы не знаете, как встроить свой ЗОЖ в «корпоративную» жизнь своей работы
вы много раз пытались похудеть, но лишний вес снова возвращался
у вас резко меняется настроение, чувствуете раздражительность
у вас есть лишние кг, которые никак не уходят
вы хотите чувствовать внутренний подъем и море энергии
вы хотите привести себя и своё здоровье в полный порядок
вы хотите наладить свой рацион питания
Вы поймете первопричину своего нынешнего состояния и с легкостью начнете придерживаться всех рекомендаций.
Восстановление витаминно-минерального дефицита и жизненной энергии через питание и необходимых нутрицевтиков.
Диагностика текущего состояния здоровья и определение персональной стратегии оздоровления организма и коррекции веса.
У вас будет свой уникальный конструктор питания и меню с простыми и вкусными рецептами
Мы наладим ваш новый рацион питания, разберемся с вашими пищевыми предпочтениями и реакцией на определенные продукты питания
Вы всегда будете знать, как составить свой здоровый прием пищи, несмотря на жизненные обстоятельства (путешествия, праздники, деловые обеды и пр.)
Индивидуальная
программа сопровождения - это:
программа сопровождения - это:
Вам необходимо будет сдать базовый список анализов и заполнить анкету. Мы сделаем диагностику текущего состояния здоровья на основании результатов анализов и симптомов.
Я создам лучшую для вас персональную программу по восстановлению работы органов ЖКТ и коррекции веса с помощью индивидуально подобранного питания и нутрицевтической поддержки.
Вы расширите свой пищевой кругозор и поймете, что не гречкой единой сыт человек, ведущий здоровый образ жизни. Будете легко ориентироваться во всём продуктовом многообразии, с легкостью найдете для себя здоровые "замены", выбирая только самое качественное, полезное и вкусное.
Для вас будет разработана схема необходимых нутрицевтиков для восполнения имеющихся витаминно-минеральных дефицитов для поддержания оптимальной работы организма
Благодаря этому этапу, вы естественным образом запустите восстановление организма, ощутите прилив сил и внутренний баланс.
Ежедневная связь по What'sApp/ТГ (смс и голосовые смс) по любому вопросу, касающегося программы оздоровления организма и коррекции веса
Две ZOOM-встречи
Формат работы очень простой и доступный:
Измерение параметров тела 1 раз в неделю
Старт программы: сразу после оплаты
БОНУС: cдача анализов со скидкой до 50%
Оплата и бонусы