Это идеальное решение для тех, кто уже СЕЙЧАС хочет начать свой путь к Здоровому Образу Жизни.
По 20 проверенных и моих любимых рецептов на каждый прием пищи (завтрак, обед, ужин и перекусы) с доступными продуктами и ссылками на некоторые из них. Итого 80 рецептов!
Подсчитанные КБЖУ по каждому блюду
Список здоровых продуктов, чтобы вы легко ориентировались в супермаркете и выбираете продукты, которые поддержат ваше здоровье
Мои подсказки и дружеские советы по каждому приему пищи
Схемы формирования всех приемов пищи
БОНУС: варианты правильных перекусов для тех, кто часто в дороге
Моя книга рецептов «Владей здоровьем» - это не просто сборник рецептов, это ваш личный настольный нутрициолог, проводник в мир полноценного питания без лишних хлопот и временных затрат на готовку.
Что вас ждет внутри:
Забудьте о долгих раздумьях, чтобы такого приготовить!
У вас есть уникальная возможность взять прям сейчас под контроль свое питание без больших финансовых затрат.
Ценность книги:
2 450 ₽

КЛУБ "МОЛОДЕЕМ ВМЕСТЕ"

Как быстро сбросить до 3 кг лишнего веса всего за 5 дней без голода и стресса, при этом наслаждаться вкусными блюдами, получить взрыв энергии и отличное настроение, а самое главное, запустить процессы омоложения организма?

С НАТАЛЬЕЙ ХОЗОВОЙ

Я знаю, как это сделать!
Кормим себя максимально разнообразно
Снижаем калорийность, но без чувства голода
Организм активирует самые мощные процессы омоложения
1
2
3
Это тот самый секрет молодости и я готова с вами им поделиться!
Мы достигаем оздоровительного результата без побочных эффектов, которые часто сопровождают обычные низкокалорийные диеты:
Fast Mimicking Diet - это 5-дневная особая система питания, при которой мы не голодаем, а имитируем голод:
Без разрушения мышечной массы
Без чувства голода
Без вреда для здоровья
Автор 5-дневной "Диеты долголетия" - Вальтер Лонго, американский ученый, биохимик, совершивший прорыв в области продления молодости до 110 лет.
К слову сказать, вот мои потрясающие результаты по снижению уровня ИФР-1 ДО/ПОСЛЕ (при оптимальных значениях 110-130 нг/мл):
На основании исследований автора с участием 100 человек, которые практиковали FMD 3 цикла подряд (1 раз в месяц в течении 5 дней 3 месяца подряд) были получены потрясающие результаты:
Снижение лишнего веса, в основном за счет висцерального жира, без потери мышечной массы тела
Снижение уровня глюкозы (только у тех, у кого исходно она была повышена)
Что такое
программа питания FMD?

Падение артериального давления (только у тех, у кого оно исходно повышено)
Вернулся в норму уровень С-реактивного белка, который приводит к воспалительным процессам и является одним из факторов риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний
Снижение уровня холестерина и триглицеридов
Сократился уровень ИФР-1 (гормон, высокий уровень которого чаще всего приводит к риску появления опухолей)
Оздоровить и омолодить свой организм
Быть сытой и не испытывать сильный голод при имитации голода
Обновить вкусовые рецепторы
Вкусно и разнообразно питаться при минимальных временных затратах
Скинуть лишние 2-3 кг и уменьшиться в объемах
Улучшить показатели здоровья, связанных со старением организма, и нормализовать обмен веществ
Просыпаться каждое утро с чувством бодрости и энергии, готовые покорять мир!
Убрать отечность
Получить порцию вдохновения и мотивации
Разгрузить ЖКТ
5-дневная диета FMD
поможет вам, если вы хотите:
Почувствовать легкость тела
Улучшить состояние кожи
Практиковать FMD рекомендуется регулярно - в этом секрет эффективности. Участие в клубе дает большие финансовые преимущества
Почему
клуб:

По многочисленным отзывам участниц практиковать FMD в компании и под руководством специалиста всегда психологически легче
Что нас ждет в клубе:
Список всех разрешенных продуктов (вам потребуется всего 10 минут оформить заказ в супермаркете и вам все необходимые продукты привезут либо прогуляться до магазина со списком продуктов)
Нескучная лекция от Натальи Хозовой с четкими инструкциями по FMD
3 варианта МЕНЮ на выбор (только на растительной пище, с включением легкого животного белка, меню с кето-ноткой) на 5 дней с рецептами! (вам ничего не нужно придумывать, просто приготовить по рецепту и потратить не более 15 минут на приготовление)
Поддерживающая схема нутрицевтиков
Моя личная ежемесячная поддержка, в том числе совместное прохождение 5-дневной диеты
Регулярное обновление меню, актуальные лайфхаки по омоложению, встречи с приглашенными гостями-специалистами в сфере психологии и интегративной медицины по теме омоложения
Почему
мне можно доверять:

Я - абсолютная фанатка FMD, практикую регулярно около 2-х лет, постоянно изучаю информацию по этой стратегии питани, обновляю знания. Умею грамотно составлять вкусное и разнообразное меню с быстрыми и легкими рецептами блюд.

Успешно провела несколько циклов для желающих "вкусить молодильное яблочко" и получила огромное количество положительных отзывов.

Почему я влюбилась в FMD и регулярно практикую?

Во-первых, качество моей кожи заметно улучшилось, смотрю в зеркало и нарадоваться не могу - кожа чистая, гладкая, ровный и сияющий тон.

Во-вторых, после 5-дневной диеты ощущение невероятной легкости и энергии.

В-третьих, это не голодомор, а настолько вкусное и разнообразное питание, что радуется каждая клеточка организма. А легкий голод становится союзником, помогая укрепить независимость от еды и ощутить контроль над тягой к еде.

Это не просто диета, а целая лечебная стратегия, которая поворачивает время вспять, настоящая инвестиция в красоту и молодость!
Рекомендуется ограничить ВСЕ продукты животного происхождения, но возможен и вариант с употреблением лёгкого животного белка: яйца, рыба, морепродукты, костные рыбные бульоны
Длительность программы:
Кому нельзя практиковать FDM:
беременным, кормящим
пожилым людям, детям
людям с дефицитом массы тела (ИМТ меньше 18,5)
при наличии заболеваний печени и почек
людям с РПП
людям с низким артериальным давлением
во время терапии инсулином или другими препаратами, снижающими сахар в крови
людям с серьезными заболеваниями (рак, диабет, сердечно-сосудистые патологии и пр.) необходимо разрешение врача
спортсменам во время активных тренировок или соревнований
Многочисленные исследования программы FMD доказали её безопасность, тем не менее есть ряд противопоказаний
Отзывы о клубе
"Молодеем вместе"
Ценность вступления в клуб: 6 500 ₽
Ежемесячное продление: 1 900 ₽
Вместе мы сможем
владеть своим здоровьем и наслаждаться жизнью!